O QUE É O PUÉRPERAS ONLINE?
– Acompanhar a mulher mãe no seu processo pessoal de maternidade.
– Trazer informações fundamentais sobre o período de puerpério, que inicia no pós-parto e não tempo certo pra terminar.
– Auxiliar sua jornada materna e potencializar positivamente esse momento de grande crescimento pessoal.
– Fortalecer vínculos entre mãe e filho.
– Ajudar a iluminar as sombras que só a maternidade traz.
– Despertar a mulher mãe incrível que habita em você.
Você já imaginou um grupo feito somente de mulheres mães puérperas onde você pode desabafar, contar sua experiência (real), trocar confidências, falar sobre suas dúvidas, angústias, inseguranças, dores, amores e delicias de maternar? E o melhor: sem ser julgada, apontada, criticada, nem receber dicas prontas e “mágicas” de como ser a mãe mais perfeita?
Pois é. Eu já sonhei e desejei muito um grupo assim. A boa notícia é que: ele existe!!!!
Vem para o PUÉRPERAS ONLINE! Vamos juntas!
PRA QUEM É O PUÉRPERAS ONLINE?
– Pra você que está numa fase de muitas mudanças e transformações internas e externas
– Pra você que não está sabendo lidar direito com todo esse turbilhão emocional
– Pra você que quer descobrir quem é essa nova mulher pós maternidade
– Pra você que busca informação de qualidade sobre o puerpério e tudo que esse incrível universo apresenta
– Pra você que adora se conhecer melhor, sente que a maternidade está lhe transformando de um jeito intenso, e quer aproveitar esse momento de pleno autoconhecimento
– Pra você que quer se conectar com a borboleta que está dentro desse casulo, muitas vezes solitário e escuro, que o puerpério traz
– Pra você que adora se conhecer e tem sentido a maternidade como um despertar profundo do feminino que habita em nós
– Pra você que está em construção da nova identidade que acontece no período do puerpério
Vamos percorrer juntas o misterioso e TRANSFORMADOR mundo do puerpério?
Vamos estudar juntas sobre essa fase tão importante da vida da mulher?
COMO??
No PUÉRPERAS online!
As inscrições para a TURMA 2019 estão ENCERRADAS!!!
SE VOCÊ É MULHER, É MÃE, E ….
– Está passando pela fase de puerpério
– Está sentindo muitas mudanças em sua vida com a maternidade
– Sente um mix de sentimentos
– Não sabe muito bem como lidar com esse turbilhão emocional
– Quer se reencontrar nesse novo papel de mulher e mãe
– Quer aprender a lidar melhor com as emoções que tanto aparecem nessa fase
– Quer resgatar seu poder pessoal e feminino
– Está aberta a ser a melhor versão de si mesma
– Quer embarcar num processo de autoconhecimento
– Quer ampliar e fortalecer os vínculos com seu bebê
– Quer vivenciar a maternidade de forma plena e autêntica
Vem participar do PUÉRPERAS online!!!
COACHING
INFORMAÇÃO
REDE DE APOIO
AUTOCONHECIMENTO
AUTOCUIDADO
EMPODERAMENTO MATERNO
EXERCÍCIOS E PRÁTICAS
EDUCAÇÃO TRANSPESSOAL
MINDFULNESS
NOSSA PROGRAMAÇÃO
(Nossos encontros são AO VIVO e ONLINE)
ENCONTRO #1
O Puerpério. O que é? Quanto tempo?
Fusão mãe bebê.
Exterogestação.
Teoria do Apego: construindo um vínculo seguro e afetivo com seu filho.
Amamentação. Sono.
Autocuidado Materno.
ENCONTRO #2
Luzes e Sombras.
Emoções. Como lidar com o turbilhão emocional?
Ambiguidade.
Culpa: De onde vem? Como lidar?
Desconstruindo a Mãe Perfeita.
Autocuidado Emocional.
ENCONTRO #3
Solidão Materna.
Cansaço e Exaustão.
Maternidade e Trabalho.
Rede de Apoio.
Autocuidado Físico.
Autocuidado Mental.
ENCONTRO #4
A Metamorfose.
Crise de Identidade.
A Maternidade e o Feminino.
Corpo e Sexualidade.
Relacionamentos.
A Nova Eu em Transição.
Autocuidado Intelectual.
Autocuidado Visual.
ENCONTRO #5
Mulher Mãe & Mindfulness.
Tempo Presente. Tempo pra Mim.
Necessidades.
Prioridades.
Autocuidado Espiritual.
Para Onde Quero Ir.
ENCONTRO #6
Confraternização de encerramento.
Troca de experiências.
Partilhas.
GRUPO NO WHATSAPP
Grupo para troca de ideias e experiências durante o processo.
Rede de apoio é tudo! Vamos juntas!
EBOOK METAMORFOSE MATERNANTE
A Incrível Transformação da Mulher Através da Maternidade
Como Encontrar Bem-estar no Puerpério e Vivenciar uma Maternagem Plena
BÔNUS SURPRESA!
Tem aula surpresa com convidada especial.
Vem vem vem!!!!
DETALHE IMPORTANTE: ao se inscrever você tem acesso imediato a plataforma virtual do Puérperas onde ficará todo o conteúdo disponível.
Os encontros serão AO VIVO e ONLINE e ficarão gravados caso você não consiga participar no dia.
Além dos encontro-aulas ao vivo recheados de informação e conteúdo exclusivo teremos práticas e exercícios ao longo da jornada.
DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ PARTICIPOU
Claro que essa busca interna toda não é um processo simples, principalmente em meio aos cuidados com o bebê, nossa conexão com ele os outros filhos, companheiro. Tudo acontecendo ao mesmo tempo.
Eu acompanho e admiro o trabalho da Roberta Arend relacionado ao puerpério justamente por ser uma forma de eu ter um apoio, ler e me inspirar nela em meio ao “caos” necessário e inevitável do puerpério. Quando vi o anúncio do curso Puérperas online pensei o quanto seria maravilhoso poder me aprofundar ainda mais na potência que o puerpério nos trás tendo um direcionamento da Rô, que estuda muito essa fase tão mágica na vida da mulher, ainda mais ela estando puérpera junto com todas as participantes. E eu não me enganei! Tive muitos insights no andar do curso por meio do material que ela nos disponibiliza e pelas trocas incríveis com as outras puérperas do grupo. Como eu atendo muitas puérperas também, o conteúdo disponibilizado também me serviu para dar ainda mais assistência nos meus atendimentos.
Meu terceiro filho está com um ano e dez meses e eu vivenciei/vivo esse puerpério com muita profundidade e super atenta a todas as “sombras e luzes” que emergem diariamente. A oportunidade de poder dividir isso tudo com outras mulheres que também têm esse olhar cuidadoso para esse momento, acrescentou muito pra mim e sou imensamente grata a Roberta Arend e a todas as puérperas que participaram desse grupo tão potente que me trouxe tanto aprendizado e fortalecimento para fechar com chave de ouro meu último puerpério. Lu Klain, massoterapueta, mãe de três
Não consegui participar dos encontros ao vivo, mas curti muito todos os que assisti. Me esclareceu muita coisa e me ajudou muuuuuito. O grupo do WhatsApp também tem tido um valor imensurável, e mesmo quando eu não participo ativamente, só de ler as trocas e as questões das outras meninas me faz pensar e trabalhar algumas questões em mim (mesmo que sejam questões completamente diferentes do que foi falado, mas percebo que todas nós temos dúvidas, certezas, experiências diferentes e isso é muito tranquilizador).
Desde que nos conhecemos tenho me sentido cada vez mais capaz como mãe e aceitado com menos dificuldade as minhas limitações. Também uso outras ferramentas mas as informações que você me passou foram muito valiosas e como já disse a troca constante pelo grupo é revitalizante. Obrigada pela companhia durante este tempo! Juliana Junger, médica dermatologista, mãe da Joana (participou do Puérperas direto da Austrália)
COMO FAÇO PRA PARTICIPAR?
Respondendo suas Dúvidas e Perguntas
O que é o PUÉRPERAS ONLINE?
- Acompanhar a mulher mãe no seu processo pessoal de maternidade.
- Trazer informações fundamentais sobre o período de puerpério, que inicia no pós-parto e não tempo certo pra terminar.
- Auxiliar sua jornada materna e potencializar positivamente esse momento de grande crescimento pessoal.
- Fortalecer vínculos entre mãe e filho.
- Despertar a mulher mãe incrível que habita em você.
Como funciona o PUÉRPERAS ONLINE?
Qual o papel da facilitadora do grupo?
São quantos encontros? Quanto tempo dura?
Os encontros são quinzenais. Isso quer dizer que ficaremos 3 meses juntinhas nessa linda jornada. Sem contar nosso grupo de troca de experiências que continuará firme e forte mesmo após o término dos encontros.
IMPORTANTE: você terá acesso a plataforma virtual do Puérperas Online com todas as gravações das aulas e demais conteúdos pelo período de 1 ano, podendo acessar quando e quantas vezes quiser.
Quando inicia? Qual o número de vagas?
As inscrições estão abertas!
O número de vagas é limitado.
E se eu não conseguir participar de algum encontro?
O PUÉRPERAS ONLINE é um tipo de terapia?
Ainda tem dúvidas de como participar? Quer me fazer uma pergunta?
Escreva para: robertabarend@gmail.com
Me envia um whats: (48) 99137 8410
NOSSO CALENDÁRIO
ENCONTRO #1:
ENCONTRO #2:
ENCONTRO #3:
ENCONTRO #4:
ENCONTRO #5:
ENCONTRO #6:
ENCONTRO #7:
Vamos juntas!
Eu estou animada, e você?
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
A Facilitadora
Acredito que juntas podemos nos fortalecer e nos ajudar nesse caminho de descobertas e desafios que é a maternidade, e assim formar uma grande teia. Uma verdadeira rede de apoio. Acredito que a maternidade chega na vida de minhas mulheres como uma grande oportunidade de resgate do seu poder pessoal e feminino, e o puerpério é aquele período onde as maiores e mais profundas transformações acontecem. No meu primeiro puerpério embarquei numa jornada de autoconhecimento e empoderamento profundo e curador, e com isso senti o chamado de acompanhar e auxiliar outras mulheres nesse mesmo processo.
Experiências e transformações maternas são reais, legítimas e não se encontram em nenhum manual de instruções. Elas simplesmente existem, acontecem. Sinta a sua transformação. Se permita transmutar e renascer! Lembrando que cada experiência é única, rica, especial e intransferível.
Com amor, Roberta